Meditations-Retreats

mit Gisela Bucher und Dr. Marcus Klische 

Um länger und tiefer in seine Mitte einzutauchen und die Wirkung der Meditation nachhaltiger zu spüren, bieten wir auch  Meditationswochen an. Es bleibt immer auch Zeit für Erholung, schöne Gespräche und einfach Zeit in einer angenehmen Gesellschaft, wo immer wieder wie von Zauberhand so schnell eine angenehme Atmosphäre entsteht.

Meditation verändert erwiesenermassen etwas im Gehirn und lässt uns wieder mehr zur Ruhe kommen.  Meditation ist einfach Meditation, keine Religion, wird aber in vielen Religionen auch geschätzt.

Meditation ist durch die vielen Studien salonfähig geworden und bringt uns die lang ersehnte Ruhe wieder in den Alltag zurück!

Wir freuen uns auf wunderschöne gemeinsame Meditationsretreats!

 

- Bewusstseinsurlaub -
“Meditation, Entspannung und leichte Wanderungen
Intensivretreat in Azogires, Kreta

Ort: Azogires, Kreta

Datum: 5. bis 12 Oktober 2024

Kosten: 420.- Fr. / Woche zzgl. ca. 30.- Eur. p.T. Unterkunft und ca. 20.- Eur. p.T. Verpflegung).

Teilnehmer: max. 10

Der Kurs ist für Anfänger und für Fortgeschrittene geeignet.

Verpflegung und Unterkunft werden am Schlusstag dem Besitzer der Unterkunft bezahlt (sehr günstig)

 

Wir meditieren abseits der touristischen Wege in einem alten Bergdorf auf Kreta. Dies ist ein schöner Ort für tiefgehende Meditationen und für all jene, die sich vollständige Ruhe und tiefgreifende Erholung wünschen. In allen Räumen stehen Doppelbetten zur Verfügung, der Preis bleibt jedoch bei Einzel- wie Doppelbelegung gleich und für die Verpflegung ist mit Frühstück und einem reichhaltigem Abendessen bestens gesorgt. Dieses Retreat bietet die besondere Möglichkeit, in einer kleinen, privaten Gruppe in geschützter und freundlicher Atmosphäre zu praktizieren und sich auszutauschen, da die Gruppengröße auf maximal 10 Teilnehmer beschränkt ist. Die Meditationen leiten die beiden Meditationslehrer  Dr. Marcus Klische und  Gisela Bucher an. Sie dürfen sich auf ein intensives und abwechslungsreiches Meditationsprogramm freuen, das u.a. aus meditativen Bewegungs-Einheiten, Achtsamkeitsmeditationen auf Körper und Atem, Meditation zur Entwicklung von Gelassenheit und tibetisches Gewahrseinsyoga (Tsa Lung + Kriegersilben) besteht. Die Gegend  ist auch wunderbar für Wanderungen, die wir gemeinsam unternehmen, kombiniert mit Gehmeditationen und Meditation in der Natur. Jeden Tag gibt es auch Zeiten zur Erholung. Die Unterkunft ist einfach, aber schön. Mit dem Auto sind es zum Meer 25 Minuten.