Wie unser Praxisbuch Sie durch Ihren Alltag begleitet:
Sie lernen mit Ihren Gefühlen und Gedanken viel besser umzugehen.
Sie erweitern Ihr Körperbewusstsein und erhalten eine andere Perspektive auf Ihr Leben.
Sie lernen wie Sie Verspannungen auflösen können und in einen Zustand des Wohlbefindens gelangen.
Sie heilen Ihre Beziehung zu sich selbst und zu anderen und stehen dabei für sich selbst ein.
Sie können durch die Selbstfürsorge trotz Krankheit und Beschwerden Ihr Leben genießen und Erfüllung finden.
Sie entschleunigen Ihr Leben und lernen Übungen für das bewusste Leben im Jetzt.
Durch diese vielfältigen und effektiven Übungen zur Selbstfürsorge werden Ihre Selbstheilungskräfte nachhaltig aktiviert und Sie werden Ihr Leben von einer neuen Perspektive aus annehmen und wertschätzen können. Denn das Leben ist zu kurz um es nicht in jedem Moment zu lieben!
Ihre
Unser Praxisbuch ist auch als Ebook erhältlich!
Lesen Sie unser neues Praxisbuch in vollem Umfang einfach und bequem unterwegs. Auf diesem Weg haben Sie das Buch immer in Ihrer Hosentasche und können die Übungen zum Körperspüren auch dann immer abrufen, wenn Sie Ihr physisches Buch gerade einmal nicht dabei haben oder auch ganz auf das Papierformat verzichten wollen.
Mit dem Ebook enthalten Sie alle Inhalte des physischen Buches in vollem Umfang!