Jeder Tag ist der erste Tag für den Rest Ihres Lebens
Wir heißen Sie herzlich willkommen zu unseren Meditationstagen in unserer Praxis in Eschenbach. Nehmen Sie sich eine Auszeit von Ihrem stressigen Alltag und entspannen Sie Ihren Körper und Geist. Lernen Sie wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Gesundheit und Gelassenheit in Ihrem Leben.
In unserer Praxis haben Sie einen Tag lang die Möglichkeit, in tiefem Kontakt mit sich selbst und Ihrer Intuition zu kommen. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen leite ich Sie dazu an, sich vollkommen zu Entspannen und Ihr Nervensystem herunterzufahren. Dadurch können Sie nachhaltig Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihr Leben aus einer neuen Perspektive aus wahrzunehmen.
Selbstheilung durch Achtsamkeit
Kursdaten für den Kurs:
Datum: 07.11.26 (SA.)
Uhrzeit: 9.30-17 Uhr (mit Mittagspause)
Ort: in der TCM Praxis
Kosten des Kurses: 150,- Fr.
Teilnehmerzahl: 4 min. / 8 max.
Leitung: Gisela Bucher
An diesem Tag praktizieren wir gemeinsam Achtsamkeitsübungen, um unsere (Selbst-)Wahrnehmung zu verbessern. Dazu gibt es Übungen zur gezielten Selbstbeobachtung, achtsames Schreiben und achtsames Gehen in der Natur. In diesem Kurs geht es darum, in sich hinein zu spüren und wieder in den eigenen «Flow-Zustand» zu kommen. Das bedeutet in tiefen Frieden und Harmonie mit sich selbst und dem Leben zu sein. Dieser Zustand ist eine wichtige Grundlage für unsere Selbstheilung.
Nutzen Sie diese Chance, Ihr Leben aus einer Perspektive der Achtsamkeit heraus zu betrachten und spüren Sie die positive Veränderung!
Wenn Sie sich nach Ruhe, Entspannung und innerem Frieden sehnen, dann lade ich Sie ein zu unserer Gruppe von Gleichgesinnten. Nehmen Sie sich diese Zeit für sich selbst und Ihren inneren Weg.
Seien Sie dabei, ich freue mich auf Sie!
Hinweis: Bitte bringen Sie sich Ihr Mittagessen mit. Für Kaffee, Tee und Wasser ist gesorgt.
Anmeldung einfach direkt über den obigen Button, unser Kontaktformular oder per E-Mail an tcmpraxis@gb.com.
Anmeldungen sind auch direkt vor Ort in der Praxis möglich.
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Ersatz für eine Psychotherapie und/oder für eine medizinische Behandlung. Bei schweren physischen und/oder psychischen Beschwerden wenden Sie sich bitte zunächst an Ihren Hausarzt.
