mit Gisela Bucher
Meditieren Sie regelmässig zusammen mit uns entweder bequem von Zuhause aus oder in unserer Praxis.
Wir bieten Ihnen zu verschiedenen Tagen viele Meditations-Themen wie Achtsamkeit, Entspannung, Körperspüren, Herzmeditation, in die Stille gehen, Klangmeditation etc. an.
Meditieren Sie regelmässig für ein besseres Lebensgefühl. Sie können bei jedem Kurs jederzeit neu dazukommen, sofern er nicht ausgebucht ist! Melden Sie sich per Mail an oder rufen Sie uns in der Praxis an, wenn Sie kommen möchten. Wir können das Telefon nicht immer bedienen, deshalb eine Sprchnachricht hinterlassen (041 448 22 27). Gerne führe ich auch zu einer anderen Zeit oder an einem anderen Tag einen Meditationskurs durch, wenn 3 Teilnehmer da sind.
Der Meditationskurs für mehr inneren Frieden - jeden zweiten Dienstag ab 17.15 Uhr - ab Januar 2025
- Jeden 2. Dienstagnachmittag um 17.15 bis 18.15 Uhr in unserer Praxis
- Daten: 14.1.25, 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3., 8.4., 6.5., 20.5., 3.6., 17.6., 30.6.25
- Kosten: pro Stunde 28.- Franken oder im 6er Abo 146.- Fr. oder ganzer Kurs 295.- Fr.
- Teilnehmer: max. 7
- Kursleitung: Gisela Bucher
- Neu einsteigen ist jederzeit möglich!
Anmeldungen einfach per Kontaktformular oder per Email an: tcmpraxis.gb@gmail.com
Meditieren für den inneren Frieden
- Wichtig ist, dass wir mehr ins Fühlen und Spüren kommen. Daher leite ich Meditationen an, die Sie mit Ihrem Körper verbinden, um den inneren Raum zu spüren und zur Ruhe kommen.
- Wir praktizieren Dankbarkeit und Freundlichkeit und lassen diese in unseren Körper fliessen, um unsere Energie zu erhöhen.
- Wir verbinden uns mit Mutter Erde und dem Universum, um die Energie fliessen zu lassen.
- Wir lassen uns von der Stille berühren, um wieder neue Kraft zu schöpfen.
Je nach Erfahrungslevel der Teilnehmer leite ich 1 oder 2 Meditationen an in dieser Stunde.
- Diese Meditationen können alle machen, in jedem Alter!
- Sie können Beschwerden haben, einfach auf der Suche nach Ruhe sein oder andere Beweggründe haben, lassen Sie sich von dem, was geschieht, berühren!
- Meditation wirkt nachweislich schmerzlindernd und führt zu mehr Gelassenheit, indem die Zonen im Gehirn aktiviert werden, die für Ruhe, Zentriertheit und Entspannung zuständig sind.
- Es hat Stühle und Meditationskissen zur Verfügung.
Anmeldungen einfach per Kontaktformular oder per Email an: tcmpraxis.gb@gmail.com